صحة3 عادات يومية تزيد خطر الإصابة بنزلات البرد.. اكتشفها لتجنبها
يكشف الدكتور ألكسندر أومنوف عن ثلاث عادات يومية شائعة قد تزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد، وهي النوم مع فتح النوافذ في الطقس البارد، وارتداء ملابس وأحذية غير مناسبة، وتناول الأطعمة والمشروبات الباردة.
الشروق أونلاين|21 أكتوبر 2026 