دراسة حديثة تحذر: تعريض الأطفال الرضّع للشاشات يهددهم بـ5 مخاطر صحية وتنموية

حذّر باحثون بريطانيون من المخاطر المحتملة للاستخدام المنتظم للشاشات خلال السنوات الأولى من حياة الأطفال، داعين إلى ضرورة تجنب تعريض الرضع دون سن الثانية للشاشات بصورة مقصودة ومنتظمة.

وجاء هذا التحذير إثر مراجعة علمية واسعة للأبحاث العالمية نُشرت نتائجها في 27 جوان 2026، وأعدها فريق بحثي يمثل 4 جامعات بريطانية. وأشارت المراجعة إلى أن الاستخدام المبكر للأجهزة الذكية قد يرتبط بتراجع فرص التفاعل مع الوالدين، ومحدودية تطور اللغة، بالإضافة إلى اضطرابات النوم ومخاوف أخرى تتعلق بالنمو، بحسب ما أفاد به موقع leeds.

أهمية السنوات الأولى لنمو الطفل

تُعد الأشهر والسنوات الأولى مرحلة حرجة وأساسية لتطور الدماغ، واكتساب اللغة، وبناء الروابط العاطفية. وخلال هذه المرحلة المبكرة، يتعلم الطفل بالاعتماد على النظر إلى الوجوه، والاستماع إلى الأصوات، وتقليد الحركات، فضلاً عن اللعب والتفاعل المباشر مع المحيطين به.

وتكمن المخاوف الأساسية في أن الوقت الذي يقضيه الرضيع أمام الهواتف أو أجهزة التلفاز قد يأتي على حساب هذه التجارب الضرورية لنموه، لا سيما عندما تحل الشاشة كبديل يومي لإسكاته أو إشغاله بدلاً من التواصل المباشر معه، وفقاً لما ورد في موقع iris.who.

المخاطر المحتملة للتعرض المبكر للشاشات

بحسب ما رصدته المراجعة البريطانية، تتمثل أبرز المخاطر فيما يلي:

• تطور اللغة: تتراجع فرص تعلم الكلمات الجديدة عندما يحل المحتوى الرقمي محل الحديث المباشر بين الطفل والوالدين.
• التفاعل الاجتماعي: قد يفقد الرضيع فرصاً هامة للتواصل البصري، وتقليد تعابير الوجه، والاستجابة للأصوات المحيطة.
• النوم: يرتبط الاستخدام المتكرر للشاشات بصعوبات في النوم واضطرابات في الروتين اليومي للأطفال.
• الانتباه والتنظيم العاطفي: يثير التعرض المفرط والمحتوى فائق التحفيز قلقاً حول قدرة الطفل على الهدوء وتنظيم مشاعره.
• النشاط البدني: ينخفض الوقت المخصص للحركة واللعب الحر والاستكشاف الحسي.

وتتطابق هذه المخاوف مع نتائج مراجعة تحليلية علمية أخرى رصدت ارتباطات بين مشاهدة البرامج والتلفاز في الخلفية وبين نتائج معرفية ونفسية واجتماعية أقل إيجابية لدى الصغار. في المقابل، أشارت بعض الدراسات، وفق موقع jamanetwork، إلى أن مشاهدة المحتوى بصحبة أحد الوالدين قد ترتبط بنتائج معرفية أفضل.

التوصيات البريطانية

من الضروري التمييز بين مراجعتين علميتين نُشرتا في بريطانيا خلال عام 2026؛ ففي 27 مارس، أصدرت الحكومة البريطانية تقريراً مستقلاً حول استخدام الشاشات لدى الأطفال دون سن الخامسة، ناقشت فيه الأضرار والفوائد المحتملة وسياقات المشاهدة المختلفة. بينما نشرت جامعة ليدز في جوان نتائج مراجعة دولية أعدها باحثون من أربع جامعات بريطانية، دعت فيها إلى تجنب الاستخدام المقصود والمنتظم للشاشات للأطفال دون سن الثانية، موضحة في الوقت ذاته أن المراجعة لم تثبت وجود علاقة سببية مباشرة ومقطوعة بين الشاشات واضطرابات نمائية محددة، بحسب تفاصيل المراجعة على موقع gov.

سبل حماية الأهل لنمو الرضيع

يقدم الخبراء مجموعة من النصائح لاستبدال وقت الشاشة بأنشطة بسيطة ومفيدة تدعم نمو الطفل، تشمل:

• المداومة على التحدث إلى الرضيع باستمرار.
• قراءة القصص المصورة المناسبة لمرحلته العمرية.
• توفير ألعاب آمنة تحفز اللمس والاستكشاف.
• تخصيص وقت يومي للعب والتفاعل المباشر.
• الامتناع عن تشغيل التلفاز في الخلفية أثناء أوقات اللعب أو الوجبات.
• الحد من استخدام الوالدين للهواتف خلال أوقات التواصل مع الطفل.

وتؤكد المراجعة البريطانية أن الاعتماد على الألعاب غير الرقمية، والخروج إلى الطبيعة، والتفاعل الاجتماعي المباشر يُمثل بدائل ممتازة ومفيدة تغني عن الشاشات، وفقاً لما ذكره موقع jamanetwork.