تسريحات شعر ضيقة تهدد صحة بناتك: تعرفي على الأسباب وطرق الوقاية

كشفت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن تساقط الشعر الناتج عن الشد قد يكون قابلا للعكس في المراحل المبكرة، لكن الضرر المتقدم قد يؤدي إلى فقدان دائم للشعر. وأوضحت مراجعة علمية أن تساقط الشعر في المراحل المبكرة قد يتحسن بعد التوقف عن التسريحات المشدودة، بينما قد يصبح دائما عند حدوث التندب، وفقا لموقع jamanetwork.

ما التسريحات التي قد تسبب تساقط الشعر؟

ليست كل الضفائر أو التسريحات مؤذية، وإنما تكمن المشكلة في شدة الشد وتكراره والمدة التي يبقى فيها الشعر مربوطا. وتشمل التسريحات التي قد تسبب تساقط الشعر:

• ذيل الحصان المشدود: يؤدي سحب الشعر إلى الخلف بقوة يوميا إلى الضغط المستمر على البصيلات، خصوصا عند مقدمة الرأس والصدغين.
• الضفائر الضيقة: قد تسبب ترقق الشعر وتكسره، خاصة عندما تكون الضفائر ملتصقة بفروة الرأس ومشدودة عند الجذور.
• الكعكة المرتفعة والمشدودة: يمكن أن تزيد الضغط على مناطق معينة من فروة الرأس، لا سيما إذا كان الشعر طويلا وثقيلا.
• وصلات الشعر الثقيلة: تضيف وزنا يسحب الشعر الطبيعي، وقد تزيد الضرر عندما تثبت بطريقة مشدودة.
• تكرار التسريحة نفسها: حتى لو لم تسبب ألما في البداية، فإن الشد المتكرر على المنطقة ذاتها قد يؤدي إلى ضعف الشعر وتراجع خط نموه.

وتشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إلى أن الأطفال أيضا معرضون لثعلبة الشد، وأن التسريحات التي تسحب الشعر باستمرار قد تؤدي إلى تلف البصيلات، حسب موقع aad.

لماذا تؤدي هذه التسريحات إلى الصلع؟

تحتاج بصيلات الشعر إلى بيئة صحية كي تستمر في إنتاج الشعر بصورة طبيعية. وعندما تتعرض البصيلات لقوة شد متكررة، تتأثر الشعيرات أولا بالتكسر، ثم قد يظهر ترقق تدريجي في المناطق الأكثر تعرضا للضغط. ومع استمرار الشد، قد تتضرر البصيلات نفسها وتحدث تغيرات التهابية وتندبية، ما يجعل نمو الشعر مجددا صعبا أو مستحيلا في بعض الحالات المتقدمة.

وتوضح مراجعة علمية أن ثعلبة الشد قد تبدأ خلال الطفولة، وأن التعرف عليها مبكرا مهم لتجنب تطور الضرر الدائم، وفق موقع onlinelibrary.

علامات تحذيرية لا ينبغي تجاهلها

قد تبدأ المشكلة بأعراض بسيطة قبل ظهور مناطق خالية من الشعر، لذلك يُنصح بمراقبة فروة رأس الفتاة، خاصة إذا اعتادت تسريحات مشدودة. من أبرز العلامات:

• ظهور شعيرات متكسرة عند الجبهة أو جانبي الرأس.
• تراجع خط الشعر أو انخفاض كثافته حول الأذنين.
• الشعور بالألم أو الوخز أثناء التصفيف.
• ظهور احمرار أو بثور أو قشور في فروة الرأس.
• ظهور بقع خفيفة الشعر في المناطق التي تتعرض للشد.

إذا ظهرت هذه العلامات، فمن الأفضل فك التسريحة فورًا واستشارة طبيب الأطفال أو طبيب الجلدية، خصوصا عند وجود بقع صلعاء أو التهاب. فليس كل تساقط لدى الأطفال ناتجا عن التسريحات، إذ قد تكون هناك أسباب أخرى، مثل سعفة الرأس أو الثعلبة البقعية، حسب موقع healthychildren.

كيف تحافظين على شعر ابنتك من الصلع؟

لحماية شعر الفتاة، لا يتطلب الأمر مستحضرات باهظة الثمن، بل عادات يومية بسيطة:

• اختاري التسريحات المريحة: اجعلي الضفائر وذيل الحصان مرتخيين بما يكفي لتحريك الشعر دون ألم أو شد.
• غيّري التسريحة باستمرار: تجنبي شد المنطقة نفسها كل يوم، واتركي الشعر منسدلا أو حرا عندما يكون ذلك ممكنا.
• استخدمي أربطة ناعمة: اختاري أربطة مغطاة بالقماش، وابتعدي عن المطاط الذي يعلق بالشعر أو ينتزعه عند نزعه.
• سرّحي الشعر بلطف: استخدمي مشطا واسع الأسنان، وفكي التشابك تدريجيا دون سحب الشعر بعنف.
• قللي الحرارة والمواد الكيميائية: لا تجعلي فرد الشعر بالحرارة أو المواد الكيميائية جزءً متكررا من روتين البنات.
• انتبهي إلى شكوى ابنتك: إذا قالت إن التسريحة تؤلمها، فلا تنتظري حتى نهاية اليوم، الألم علامة على أن الشعر مشدود أكثر من اللازم.

هل ينمو الشعر مجددا بعد تغيير التسريحة؟

يمكن أن ينمو الشعر مجددا بعد تغيير التسريحة والتوقف عن شد الشعر، خاصة إذا اكتُشفت ثعلبة الشد في مراحلها المبكرة. لكن استمرار الشد لفترات طويلة قد يؤدي إلى تندب بصيلات الشعر وفقدانه بصورة دائمة. لذلك، ينصح أطباء الجلدية بالتوقف عن التسريحات المؤلمة فورا واستشارة الطبيب عند ملاحظة ترقق الشعر أو ظهور بقع صلعاء، بحسب موقع aad.