1 خبر مرتبط بهذا الوسم
أظهرت دراسة بريطانية أن المشي السريع يقلل من خطر الوفاة ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية، كما يعزز وظائف الدماغ ويساعد في التحكم بالوزن.
صحة