صحةطبيبة أعصاب روسية تكشف: عادات يومية بسيطة قد تكون السبب الخفي للصداع المزمن
كشفت طبيبة أعصاب روسية عن أن عادات يومية مثل إهمال وجبة الإفطار، وقلة شرب الماء، واضطراب النوم، قد تكون أسبابًا خفية للصداع. وأشارت إلى أن التوتر والتغيرات الموسمية تلعب دورًا أيضًا في تفاقم الألم.
الشروق أونلاين|20 أكتوبر 2026 